Menig middelbare man ziet zichzelf in de spiegel en vraagt zich af, met een liedje van Doe Maar in zijn achterhoofd: ‘is dit alles?’. Midlife Happiness Expert Aafke Dijkstra legt uit waarom het accepteren van je geluk en vrijheid een goede zaak kan zijn.
Vermijd impulsief vluchtgedrag
