De kerstdagen komen er weer aan. Als partner voel je al langer aan of het nog goed zit tussen jullie of in het gezin of dat er ruis op de lijn is gekomen. Achterdocht, dingen waar je je vinger niet op kunt leggen, de warmte of de verbinding in jullie relatie is langzaamaan aan het verdwijnen. Je ziet op tegen de feestdagen waarbij je de happy family moet spelen. Waar het misgegaan is, je kunt je vinger er niet opleggen. Er is geen warmte meer na twintig jaar lief en leed gedeeld te hebben.

Het gezin draait toch goed, de kinderen zijn blij en gezond, je hebt geen financiële zorgen. Van de buitenkant lijkt het alsof jullie alles voor elkaar hebben.

Tijdens de feestdagen zijn er de verplichte familiebezoeken; de normale routine vervalt en jullie zijn genoodzaakt om meer tijd samen door te brengen om alles goed te regelen voor de feestdagen.
Eerlijk gezegd, zie je als een berg op tegen het kerstdiner met de opa’s en oma’s, neven en nichten. Want dan wordt de vraag gesteld: Hoe is het met jullie? Als je diep in je hart kijkt: je hebt daar geen antwoord op.

Het kerstdiner is al een bezoeking, laat staan samen oud worden. Althans, zo voelt het op dit moment. Na het opruimen van de kerstspullen zou je het liefst een scheidingsprocedure willen starten als het zo blijft als het nu is en voelt.

Je hebt wel gemerkt dat jullie bijna niet praten over de ontstane afstand, gebrek aan warmte en de routine waarin jullie zitten. Vriendinnen van je, met een man in zijn midlife, klagen ook dat ‘hij niet praat’. Zich anders gedraagt en met wilde plannen komt om te emigreren. Midlifecrisis misschien?

5 tips om van de feestdagen toch een mooi en gezellig familiefeest te maken
1. Maak duidelijke afspraken en een planning over de zaken, die geregeld moeten worden. De inkopen, het familiediner. Wie wat doet en wanneer. Dit voorkomt irritatie en ruzie.
2. Plan ook een middag of avond in om samen iets leuks te doen. Winkelen in kerstsfeer en uit eten gaan of naar het theater. Maak er een leuk uitstapje van met oprechte aandacht voor elkaar. Praat met elkaar over jullie gevoelens als daar ruimte voor is. Of maak een nieuwe afspraak om daar over te gaan praten de dagen erna.
3. Vraag je eerst af of er nog steeds een basisgevoel van houden van, ongeacht wat er gebeurt is? Zijn jullie bereid je over problemen en/of het vreemdgaan uit te spreken, dit met elkaar uit te praten en is dit wederzijds?
4. Zijn jullie dan bereid om goede, heldere afspraken te maken om herhaling te voorkomen en het vertrouwen te herstellen.
5. Zijn jullie bereid om indien nodig deskundige hulp in te schakelen als je er toch niet helemaal uitkomt samen?

Maak van de komende feestdagen een fijne tijd als dat mogelijk is. Het is ook een periode van bezinning. In sommige gevallen is het moment aangebroken om een nieuwe start te maken. Maar praat over je gevoelens en wensen en voorkom een onnodige scheiding.

Januari wordt wel de “divorce month”genoemd. In veel gevallen is dat helemaal niet nodig als je blijft praten en actie onderneemt.

Wil je van gedachten wisselen of even sparren over dit onderwerp vraag dan een Gratis Midlife Happiness Call aan.

Share This