Een op de vier mannen én vrouwen gaat vreemd, blijkt uit onderzoek. *
En ‘midlife-mannen’ van rond de 55 jaar zouden vaker vreemdgaan dan jongere mannen. Maar vreemdgaan is niet per definitie het einde van jouw relatie; dat taboe wil ik graag bespreekbaar maken.

In de afgelopen 2 jaar is de kans op micro cheating – online flirten met een ander dan de eigen partner – toegenomen door het veelvuldige online thuiswerken. Relaties zijn daarnaast onder druk komen te staan in de pandemie, of juist verbeterd.

Als man kom je net als een vrouw in een fase van je leven, waarin je hormonen gaan veranderen. De aanmaak van je hormonen gaat afnemen. Dit is een onderdeel van het ouder worden en hoort bij het leven.

De eerste fase van je midlifecrisis de ontkenning van het ouder worden verloopt over het algemeen vrij rustig voor jou en je partner. Je trekt je wat meer terug en je bent wat vaker kortaf. Je ontkenning houdt echt niet zo lang stand en gaat over in boosheid.

Ouder worden doen we allemaal. Maar het is toch schrikken als je geconfronteerd wordt met een midlifecrisis.
Het feit, dat je testosteronproduktie verminderd. En niet alleen dat! Blijkt dat ook nog gepaard te gaan met allerlei klachten waar je echt niet op voorbereid bent.

De ontkenning en boosheid heb je inmiddels achter je gelaten. Je bent misschien uit de band gesprongen.
De glimmende, sportieve auto staat voor de deur. Je nieuwe kleren zitten niet lekker en je trekt je oude kloffie weer aan.

Inmiddels heb je al een aantal fases doorlopen van je midlifecrisis. Je ontkenning van het ouder worden.
Je boosheid over alles wat je gemist hebt of tekort gekomen bent in jouw perceptie. Je hebt je korte tijd min of meer uitgeleefd.